o której

[...] punktu odniesienia; każdy z nas ćwiczy mając takie bądź inne cele ale wzorzec czerpie z sylwetek kulturystów. Teraz więc zupełnie nie wiadomo gdzie kończy się granica do której można dojść ciężką pracą a gdzie zaczyna sylwetka osiągnięta na koksie. Mam nadzieje, że dobrze mnie zrozumiecie - skoro do czegoś dążę to warto by wiedzieć do czego. [...]

[...] w kosza staw skokowy i poruszam się o kulach, więc póki co chcę skupic się na diecie. Dlatego też pytam o dokładną dzienną ilośc tych węglowodanów i ogólną ilośc kalorii, której nie powinienem przekraczac, sczególnie że przez w/w kontuzję moja aktywnośc fizyczna jest teraz minimalna. Mam jeszcze dwa pytania. Pierwsze odnośnie nie łączenia [...]

[...] Limit czasowy może być na te dajmy na to 15 minut - po pierwsze, prawie-skończenie przeciwnika przed końcem całego pojedynku to inna sprawa niż przed końcem drugiej rundy w której może stać się odwrotnie. A po drugie na to też jest rada - wziąć przykład z ricksonowskiej gali, gdzie jak jest końcówka czasu ale jeden drugiego już prawie kończy, to [...]

[...] przede wszystkim kilka pytań: czy jes jakiś staż na siłce jest? klozet9 czytałeś coś o diecie? tu nie tylko chodzi o kilka fajnych ćwiczeń tu jeszcze chodzi o technikę, na której powinieneś się skupić bo to da Ci dobre efekty, poczytaj o diecie,oraz poczytaj o fbw i split,poczytaj w podwieszonych o treningach dla początkujących,według mnie fbw [...]

[...] kto jest u was dyrektorem?” „A jak się nazywa sekretarz waszej organizacji partyjnej?” – padają pytania. Toczy się rozmówka, w czasie której ludzie pracy po pijanemu opowiadają obcemu człowiekowi o sprawach swej fabryki, których ujawnienie grozi karą przewidzianą w ustawie o ochronie tajemnicy państwowej i [...]

[...] wiadomo ze stważanie pozorów na zewnątrz to jedno, a istota konfliktu to drugie; rację sobie każdy z nich przyzna i tyle. Dla nas istotne raczej są kwestie rozpiski na ksw, której brak...co w pewnym stopniu świadczy o poziomie. Przepychanki Pudziana z trenerem nie do końca powinny przykuwac uwage, w końcu co tu kryć - mistrzem to on nie będzie, [...]

[...] nie wcześnie - jest wyzwanie, jest zabawa. Może akurat się pozytywnie zdziwimy. Jedyne malkontenctwo to w ocenie realnych szans i tyle Poza tym w końcu obejrzymy walke po której można bedzie na 100% wrozyc dalszy rozwój - po 1 walce nic nie wiedzielismy zgoła, po 2 wiemy jakie słabe punkty ma Pudzi... a teraz przyjdzie czas na prawdziwy test. [...]

To jak obstawiacie ?? w ktorej rundzie Sylwia K.O Pudziana ?? Zmieniony przez - MastiXXL w dniu 2010-05-15 18:03:47

Coraz bardziej wierze w to ,ze slowa Pudziana"tanio skóry nie sprzedam" nie mają nic wspólnego z walka a raczej umową i o kase. Ciekawi mnie wersja w której Mariusz rzuci MMA i spróbuje ponownie sił w SM.Tyle wagi zrzucić zeby ją nadrabiać :)? Zobaczymy.Jak narazie czekam z niecierpliwością na jego kolejny krok :)

jak juz tu zauwazono krytykowac jest bardzo latwo..... ale warto zwrocic uwage na cos innego: -pudzian osiagnal szczyty jako strongman-jako jedyny uzyskal najwiecej tytulow ms -wystartowal w zupelnie nowej dla niego dyscyplinie sportu-stawiajac na szale cala swoja dotychczasowa slawe-przeciez mogl juz najmanem przegrac i wszyscy zlosliwi rzeliby [...]

No Aksel ja już wiem co chcę robić, tylko do tego potrzebna jest kasa. Muszę znaleźć pracę, żeby mieć tą kasę - o to mi chodzi. A ty Ziperon masz takie samo podejście jak ja, po prostu po trupach do celu! A powiedz ile płacisz za zaoczne i od której do której masz mniej więcej lekcje? I gdzie poszedłeś po gimnazjum?

[...] Muszę znaleźć pracę, żeby mieć tą kasę - o to mi chodzi. A ty Ziperon masz takie samo podejście jak ja, po prostu po trupach do celu! A powiedz ile płacisz za zaoczne i od której do której masz mniej więcej lekcje? I gdzie poszedłeś po gimnazjum? Po gimnazjum byłem mechanikiem pojazdów samochodowych, później architektem krajobrazu i teraz [...]

[...] lepszy i silniejszy. Alexander Gustafsson (18-7 MMA, 10-7 UFC), trzykrotny pretendent do tytułu wagi półciężkiej UFC, opublikował w mediach społecznościowych wiadomość, w której informuje kolegów po fachu o swoim powrocie. „The Mauler”, który nie walczył od czasu przegranej przez poddanie z Fabricio Werdumem na UFC on ESPN 14 w lipcu zeszłego [...]

"ale przeciez taka jednodniowa głodówka to nie zaszkodzi :-/ nie jest to przecież typowa głodówka na której piję się tylko wodę.." powiem inaczej - taka jednodniowa glodowka nie wiele pomoze jesli chodzi o poprawe stanu zdrowia, a jesli chodzi o odchudzanie to moze tylko zachwiac rownowage organizmu/spowolnic przemiane materii i [...]

[...] otoczenie/szkołę w strachu to będzie Ci towarzyszył wszędzie. co już sam wiesz (łażenie po ulicy) A gdybyś tak przestał być miły gość i zrobił coś takiego w sytuacji w której dużo osób patrzy i gość zaczyna się z Ciebie nabijać poprostu podszedłbyś do niego i bez słowa za***lił mu w ryja. Tak już słyszę wymówki bla bla .... a na końcu: [...]

Wyciskanie nogami to nie jest chyba cwiczenie na suwnicy jest to maszyna przy ktorej stoje i cwicze tylne miesnie uda,dwuglowe.Noge odchylam do tylu. Jesli chodzi o krazek to pytalam sie trenerki jak to nazwac a ona mi powiedzialas ze przysiady z krazkiem.Ja stalam w rozkroku a w rekach trzymalam krazek i robilam przysiady.Wiem ze mam tragiczna [...]

[...] Kanadyjczyk Thoburn jest autorem patentu na Nitro-Tech, obecnie pracuje na zlecenia różnych firm produkujących '' wynalazki'' dla pakerów. Zamieszczam tylko końcówkę artu, w której autor wspomina np. o kazeinie, mającej większy wpływ niż whey na ''pozytywny bilans białkowy'' organizmu człowieka, co z kolei nie oznacza, że kazeina lepiej buduje [...]

[...] się) Palacz, który przechodzi na papierosy lekkie będzie inhalował więcej dymu tytoniowego, co czasami będzie się odbywało nawet podświadomie, aby uzyskać dawkę nikotyny do której przywykł. W tym momencie może się okazać, że zainhaluje więcej substancji smolistych niż by to miało miejsce w przypadku dotychczasowych papierosów !!!   Na [...]

Dla mnie najgorsze w tym badaniu jest pobieranie krwi . W 1 trymestrze mialam je robione i mam tylko jedną żyłę z której da się pobrać a że parę dni wcześniej miałam pobierana krew na pappe to w tym miejscu miałam sinika i już za 2 razem pobrać nie mogły do końca a za 3 to już z nadgarstka . Mimo że ta glukoza jest okropna w smaku to łatwiej mi ją [...]

Dla mnie najgorsze w tym badaniu jest pobieranie krwi . W 1 trymestrze mialam je robione i mam tylko jedną żyłę z której da się pobrać a że parę dni wcześniej miałam pobierana krew na pappe to w tym miejscu miałam sinika i już za 2 razem pobrać nie mogły do końca a za 3 to już z nadgarstka . Mimo że ta glukoza jest okropna w smaku to łatwiej mi ją [...]